葛の花とは秋の七種。こんな驚くべき効果があった!!

葛の花とは秋の七種。こんな驚くべき効果があった!!

葛の花とは、秋の七草の一つとされており、
昔から私達の馴染みの植物とされてきました。

 

 

 

葛湯などを健康のために飲んでいた・・・なんて方もいるのではないでしょうか?

 

実際に渡しのおばあさんも葛湯を飲んでいましたし、
少し甘かったので、私自身も子供の頃に結構飲んだ記憶があります。

 

実はこの葛湯ですが、イソフラボンと呼ばれるポリフェノールが豊富に含まれており、
ダイエットの効果に期待できるということで、
最近注目を集めてきているのをご存知でしょうか?

 

 

 

葛の花のイソフラボンが肝機能を活発化させることで、
脂肪の燃焼が良くなったり、代謝が活発化されやすくなるといった効果に期待できます。

 

これによってダイエット効果を得ることができるのです。

 

昔の人は健康に良いということで葛湯を飲んでいたようですが、
これはこのイソフラボンが健康に良いということを知っていたからでしょう。

 

少なくとも私のおばあさんは健康に良いということで飲んでいましたので、
それを知っていたことになりますね。

 

 

 

今更ながら、昔の人の知識ってすごいですよね?

 

科学的根拠が判明される前から知っていたのですから。

 

ということで、ダイエット効果を狙っているのであれば、
葛の花を試してみるのも良いのではないでしょうか?

 

 

 

 

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